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ざっきー家の日常

10分早起き弁当とフルグラ朝食

2017/06/30 06:23 朝ごはん お弁当

いつも4時15分に起きる!と4時に目覚ましをセットするも、なかなか潔く起きれずに決まって4時30分起き。(40分の日もあるw)

今朝は珍しく4時20分に起きれたので、10分早いだけでお弁当作りがめっちゃ楽~。

気持ちに余裕があるって良いわ~。

始発の電車に間に合うべく、朝は時間と睡魔との戦いの長女。部活の栄養指導の先生オススメのフルグラは毎日の朝食に。貧血になると走らせてもらえないので、ちゃんと言うこと聞いてます(*^^*)

いつもより10分早起き出来たおかげでお弁当の私的満足度高いです。

*イワシ蒲焼き缶のゴマまぶし

*ニラ入り卵焼き

*茹でジャガイモ(前日用意)

*ごぼうサラダ(レトルト惣菜)

*ほうれん草のお浸し(前日冷凍)

*枝豆(前日用意)

*ミニトマト

*グレープフルーツ

補食のおにぎりは混ぜ込みワカメしらす

飲むヨーグルトFe

明日は長女の陸上も、次女のミニバスも大会。

ちなみに長男は期末試験真っ最中。

長女の期末試験は大会翌日から(;´∀`)汗

いろんな不安はあるけど楽しんでやっていこう。

さ~て、今日も一日気合い入れて頑張るとするかっ。

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