思い立ったらすぐ出来ちゃう驚きの白パン。

いつもパンを作る時は全て機械任せ。

ホームベーカリーでこねと一次発酵。

電子レンジの発酵機能で二次発酵。

オーブンで焼き。

今回はあまり時間がないけど白パンを作りたかったのでコチラのレシピでちゃちゃっと。

ふわふわ美味しい～。

本当はあんバターにする予定があんこ失敗。

まぁ、おしること思えば成功。

仕方がないので白パン食べておしるこ飲みました。

それはそれで美味しかったです😋

部活がまだ再開されない次女が走りに行くというので私も付き合ってウォーキングに。

1周1キロちょっとのダムを2周早足で歩いた後に自称心臓破りの階段へ。全然大した距離は無いはずなのに足は上がらないし息は苦しいし、途中何度も立ち止まってハー、ハー、ハーと。下り終わったらもう足がふわふわで地面揺れてるみたい。運動不足なのは自覚してるけどここまでとはね。

先週はしばらく筋肉痛が治らなかったけど、今回はどうかな。

そして目標をたてました。

｢この階段を休憩なしで登る｣

がんばるぞー。